營養滿點的黑米料理DIY：烏粄、菜包、竹筒飯🍚原來黑米跟紫米不同，是低GI有豐富膳食纖維的米食～不過⋯一定是宅在家太久沒跟大自然擁抱野炊體驗後我這邊緣人竟然很想念露營呀⛺️#絕對是病了😂😂范加一 （Chiai Fan） Tags: 9 comments 33 likes 0 shares Share this: 大肉哥與小菜妹。新台傭日記 About author not provided 肉哥100年1月虎寶／菜妹104年2月羊寶 分享兄妹倆的生活點滴，阿木把屎把尿出操鬥智拚老命，加ㄧ的～新*台傭日記 http://blog.sina.com.tw/gogochiai/ 1928 followers 1970 likes "http://blog.sina.com.tw/gogochiai/" View all posts